Spoločné nakupovanie

Spoločné nakupovanie

V minulosti naši rodičia museli vystáť rad pred obchodom, keď chceli mať teplé pečivo alebo mlieko na raňajky a o ovocí každý deň mohli len snívať. 

 

V dnešnej dobe je to ale už inak, a v obchodoch je množstvo rôznych potravín od výmyslu sveta. Väčšina z nás sa v tom stráca, a nevieme čo vložiť do nášho nákupného košíka.


Preto som sa rozhodla, že chcem pomáhať svojim klientom aj v tomto smere a naučiť ich, čo v ich nákupnom košíku nesmie chýbať a čo naopak z neho vylúčiť.

Rada s Vami pôjdem na nákup, ukážem Vám ktoré potraviny treba zaradiť do svojho stravovania a kde tieto potraviny v obchode nájdete.

Tak isto sa zameriame aj na čítanie etikiet na obaloch, pretože nie všetko čo je s nálepkou „BIO“ je vhodné kúpiť.

A naučím Vás aj finty ako rýchlo a efektívne nakúpiť vhodné potraviny. 

 

Spoločné nakupovanie ponúkam pre všetkých z vás, ktorý žijete v Bratislave.

Úspešné príbehy

Kvalitná práca a ešte kvalitnejšie výsledky hovoria za všetko. Nechajte sa inšpirovať a napíšte aj Vy nový príbeh svojho života.

Som osoba, ktorá nerada trávi čas v kuchyni prípravou jedál a pravidelne jem “menučka“. Preto to bola pre mňa veľká výzva, ktorú však Janka zvládla. Jej jedálniček funguje a už po prvom mesiaci išla váha dole.

Marek Š.

Mala som za sebou viacero „zázračných diét“, no vždy sa mi tie rýchlo spálené kilogrami vrátili. Až s Jankou som sa naučila pravidelne a správne jesť. Moje chute na sladké zmizli a ja si konečne môžem obliecť šaty, ktoré som roky na sebe nemala.

Jana T.

K športu som mala vždy blízko. Avšak keď mi začala moja váha prekážať, oslovila som Janku s prosbou o pomoc. Som veľmi rada, že mi pomohla. Kilá išli dolu a čo je hlavné, viem kedy a hlavne koľko jesť, aby to bolo správne.

Simona P.

Som neskutočne rád, že som začal spolupracovať s Nediétuj. Bol som zo začiatku tvrdohlavý, no časom som si uvedomil, aká je strava veľmi dôležitá. Vďaka Janke sa mi podarilo upraviť si stravovacie návyky.

Libor T.

Chceš aj ty napísať takúto premenu?

“Bolo to ťažké vystúpiť zo svojej komfortnej zóny avšak s Jankou sa mi to podarilo. Naučila ma strašne veľa o tom ako sa správne stravovať. Ani som netušila čo všetko so všetkým pri chudnutí súvisí”

Simona P.