InBody meranie a prednášky do firiem
InBody meranie a prednášky do firiem
Pre koho sú určené prednášky?
Prednášky o “zdravom životnom štýle” sú určené pre všetky spoločnosti, ktorým záleží na psychickom aj fyzickom zdraví svojich zamestnancov a taktiež sú skvelým spôsobom, ako motivovať svojich zamestnancov, aby zlepšili svoju životosprávu.
Objednajte si prednášku
Neváhajte ma kontaktovať telefonicky na +421 944 618 217 alebo e-mailom na rybarova@nedietuj.sk
Pre koho sú určené prednášky o zdravom životnom štýle?
Prednášky o “zdravom životnom štýle” sú určené pre všetky spoločnosti, ktorým záleží na psychickom aj fyzickom zdraví svojich zamestnancov a taktiež sú skvelým spôsobom, ako motivovať svojich zamestnancov, aby zlepšili svoju životosprávu.
Objednajte si prednášku
Neváhajte ma kontaktovať telefonicky na +421 944 618 217 alebo e-mailom na rybarova@nedietuj.sk
O čom sú naše prednášky?
Naše prednášky sú interaktívne a plné užitočných informácií o tom, ako sa stravovať zdravšie, aké potraviny by sme mali konzumovať a aké by sme mali obmedziť. Navyše, radi sa prispôsobíme konkrétnym požiadavkám vašej firmy a zameriame sa na konkrétne témy, ktoré vás zaujímajú. Okrem prednášok ponúkame aj meranie na bioimpedančnej váhe InBody pre Vašu firmu. Meranie na InBody váhe je spoľahlivé a rýchle a poskytne Vašim zamestnancom detailné informácie o ich zložení tela – percento telesného tuku, svalovej hmoty, celkovej vody v tele a ďalšie dôležité ukazovatele zloženia tela. Okrem týchto dvoch služieb vieme zabezpečiť pre Vašich zamestnancov aj hodinové skupinové cvičenie s našou trénerkou Aďkou v priestoroch Vašej firmy.
O čom sú naše prednášky?
Naše prednášky sú interaktívne a plné užitočných informácií o tom, ako sa stravovať zdravšie, aké potraviny by sme mali konzumovať a aké by sme mali obmedziť. Navyše, radi sa prispôsobíme konkrétnym požiadavkám vašej firmy a zameriame sa na konkrétne témy, ktoré vás zaujímajú. Okrem prednášok ponúkame aj meranie na bioimpedančnej váhe InBody pre Vašu firmu. Meranie na InBody váhe je spoľahlivé a rýchle a poskytne Vašim zamestnancom detailné informácie o ich zložení tela – percento telesného tuku, svalovej hmoty, celkovej vody v tele a ďalšie dôležité ukazovatele zloženia tela. Okrem týchto dvoch služieb vieme zabezpečiť pre Vašich zamestnancov aj hodinové skupinové cvičenie s našou trénerkou Aďkou v priestoroch Vašej firmy.
Ako dlho prebieha prednáška?
Odporúčaný rozsah prednášky sú cca 3 hodiny (po dohode je možné prednášku skrátiť alebo predĺžiť). Obsah je prispôsobený na základe požiadaviek Vašej firmy. Súčasťou je aj priestor na otázky a postrehy od poslucháčov.. Ak máte záujem o naše služby, neváhajte nás kontaktovať a dohodneme si detaily prednášky vo Vašej firme 🙂
Ako dlho prebieha prednáška?
Odporúčaný rozsah prednášky sú cca 3 hodiny (po dohode je možné prednášku skrátiť alebo predĺžiť). Obsah je prispôsobený na základe požiadaviek Vašej firmy. Súčasťou je aj priestor na otázky a postrehy od poslucháčov.. Ak máte záujem o naše služby, neváhajte nás kontaktovať a dohodneme si detaily prednášky vo Vašej firme 🙂.
Moderná výživová poradňa v Bratislave
Spoločne vás prevediem vašou zmenou životného štýlu, ktorá začína správnym stravovaním a zdravým pohybom. Volám sa Janka a som certifikovanou výživovou poradkyňou a trénerkou. Otváracia doba: Pon – Pia: 8:00 – 18:00 Kde nás nájdete: administratívna budova BC LUXE parkovanie ZADARMO priamo pri pobočke MHD zastávka len 2 minúty pešo – Bárdošova / Stromová (32, 42, 49, 64, 145)
Moderná výživová poradňa v Bratislave
Spoločne vás prevediem vašou zmenou životného štýlu, ktorá začína správnym stravovaním a zdravým pohybom. Volám sa Janka a som certifikovanou výživovou poradkyňou a trénerkou Otváracia doba: Pon – Pia: 8:00 – 18:00 Kde nás nájdete: administratívna budova BC LUXE parkovanie ZADARMO priamo pri pobočke MHD zastávka len 2 minúty pešo – Bárdošova / Stromová (32, 42, 49, 64, 145)
Objednajte si prednášku do firmy
Neváhajte ma kontaktovať telefonicky na +421 944 618 217 alebo e-mailom na rybarova@nedietuj.sk
Objednajte si prednášku do firmy
Neváhajte ma kontaktovať telefonicky na +421 944 618 217 alebo e-mailom na rybarova@nedietuj.sk
Chceš aj ty napísať takúto premenu?
Som žena po dvoch pôrodoch a po každom pôrode mi zostali nejaké kilogramy navyše. Nepáčilo sa mi to a necítila som sa dobre vo svojom tele. Navyše mi bola diagnostikovaná aj histamínová intolerancia, čiže o to viac som musela svoje stravovanie zmeniť. Tak som sa rozhodla, že oslovím Janku, nech mi pomôže upraviť stravu tak, aby som svoju intoleranciu dostala pod kontrolu a navyše upravila aj svoju váhu. Naučila ma ako si vyskladať tanier pri mojom obmedzení, a hlavne ako rýchlo si vie človek navariť zdravé jedlo, ktoré je navyše veľmi chutné a chutí aj deťom. Vďaka Janke sme sa celá rodina naladili na zdravé stravovanie a nevieme si bez toho už predstaviť náš život a touto cestou jej za to veľmi pekne ďakujem.
Úspešné príbehy
Kvalitná práca a ešte kvalitnejšie výsledky hovoria za všetko. Nechajte sa inšpirovať a napíšte aj Vy nový príbeh svojho života.
Som osoba, ktorá nerada trávi čas v kuchyni prípravou jedál a pravidelne jem “menučka“. Preto to bola pre mňa veľká výzva, ktorú však Janka zvládla. Jej jedálniček funguje a už po prvom mesiaci išla váha dole.
Mala som za sebou viacero „zázračných diét“, no vždy sa mi tie rýchlo spálené kilogrami vrátili. Až s Jankou som sa naučila pravidelne a správne jesť. Moje chute na sladké zmizli a ja si konečne môžem obliecť šaty, ktoré som roky na sebe nemala.
K športu som mala vždy blízko. Avšak keď mi začala moja váha prekážať, oslovila som Janku s prosbou o pomoc. Som veľmi rada, že mi pomohla. Kilá išli dolu a čo je hlavné, viem kedy a hlavne koľko jesť, aby to bolo správne.
Som neskutočne rád, že som začal spolupracovať s Nediétuj. Bol som zo začiatku tvrdohlavý, no časom som si uvedomil, aká je strava veľmi dôležitá. Vďaka Janke sa mi podarilo upraviť si stravovacie návyky.
